斯科拉脚步(斯科拉脚步教学***)

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本文目录一览：

• 1、nba为什么那么多远古吹
• 2、斯科拉为什么以前留长发
• 3、打球时他们总说我很软怎么办
• 4、要练习篮底进攻移动步法,比如斯科拉的“梦幻脚步”,要怎么练习?要注意...

NBA为什么那么多远古吹

1、两代中锋的翘楚，如何对比？只能通过身体条件，所处时代状况进行分析：张伯伦的16米身高，在其所处时代，即使长人如林的NBA，也属于鹤立鸡群，在他职业生涯的苦主比尔拉塞尔，身高只有06米。

2、相比之下，作为上个赛季总冠军的湖人队人员调整却是十分细微的。而根据媒体透露出的消息来看，湖人队成功留住了上赛季的三位冠军功臣球员。

3、简单点说就是远古吹，或者叫一本正经的胡说八道。乔丹是强，无可否认，但体脂3%还精确到4%简直不值得一驳。建议你随便搜索一***脂5%左右健美运动员的肌肉线条，在比较一下NBA球员巅峰状态的图片，结论一目了然。

斯科拉为什么以前留长发

路易斯斯科拉 路易斯·斯科拉（Luis Scola），1980年4月30日出生于阿根廷布宜诺斯艾利斯，阿根廷职业篮球运动员，司职大前锋、中锋，效力于NBA多伦多猛龙队。

第一肯定不是斯科拉，斯科拉1980年生，07-08赛季加入火箭队，打满5个赛季时，是在2012年，当时只是32岁。但是另外却想不出别的人，巴拉乔、奥博托都是长发，但加入NBA时不可能是29岁以上。

斯科拉在NBA打了10个赛季，巅峰就是在火箭时期，出任球队首发的斯科拉在最好的一个赛季可以砍下场均13分2篮板的数据。给球迷们留下了美好的记忆。除了在NBA，斯科拉在阿根廷国家队也有很好的表现。

两年后，在2004年雅典奥运会的半决赛中，阿根廷男篮再次被帮助击败实力强大的美国队，最终获得奥运金牌。2007年，斯科拉登陆NBA，加入休斯顿火箭队，成为姚明的队友。

篮球是一项变化节奏非常快的运动，视野相当重要，头发短或者光头，可以不遮挡眼睛等等，更利于运动，踢足球的话，头发长点，都没有太多的影响 。

斯科拉之所以年近40还有如此惊艳的表现，是因为他是一个非常自律的人，斯科拉这个人对自己的要求非常高，在训练中非常的刻苦努力，他对自己的体重体质，运动量，还有睡眠时间要求都非常高。这样的人想不优秀都难。

打球时他们总说我很软怎么办

不够强硬，不喜欢身体接触、或者说不太会利用身体进行对抗。

其他的打法就都要降级降分。只能说传统中锋低位站桩这种打法，达到进攻中造犯规的目的最便捷。至于到底选用什么样的打法能达到最硬，要根据各人的身体条件和技术能力以及培养潜力而定。

多练习力量，即使不去1号场打球了也得每天练习投篮，力量增加的同时不要失去投篮的手感。练习在对抗后把球打进。

要练习篮底进攻移动步法,比如斯科拉的“梦幻脚步”,要怎么练习?要注意...

跨步。跨步是一种起始步法，也是原地***动作引诱防守队员失去防守位置和重心的一种步法。向移动脚异侧前方跨出的步法为交叉跨步，向移动脚同侧前方跨出的步法为同侧跨步 攻守技术 摆脱、切入、抢位。

要点：1，注意选择好脚，两脚不要并上，重心不要起伏。2，根据滑动的方向，嘴里喊“左左”“右右”“前前”“后后”，以此加强场上的交流。

要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。 尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。 传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。

把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。

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