洛杉矶马拉松(洛杉矶马拉松2024比赛时间)

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• 1、洛杉矶马拉松(一场世界级的长跑盛宴)

洛杉矶马拉松(一场世界级的长跑盛宴)

我国马拉松起源：中国马拉松运动最早可以追溯到元朝，据史料记载，元世祖忽必烈为了训练“贵由赤”（蒙语，宫廷禁卫军的意思）的长跑技能，每年都要举办“贵由赤”赛跑，这项比赛是中国最早的“马拉松”赛事的雏形。

一般人会跑1小时就不行了。马拉松的全程是4195公里。

跑马拉松的10个准备技巧随着洛杉矶马拉松比赛的临近，无论你的跑步经验如何，回顾一些对你有益的基本训练技巧是个好主意。如果你***成为今年从道奇体育场（Dodger Stadium）到圣莫尼卡（Santa Monica）的超过25万名参与者中的一员，你可能几个月前就开始为这项赛事进行训练了。

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